El estrés se ha instalado en la sociedad actual como un compañero de vida habitual y en ciertas épocas, como la vuelta al trabajo y a la rutina diaria tras las vacaciones, sus efectos parecen notarse más. Por ello, en el post de hoy os vamos a dar una pequeña lista de aceites esenciales con propiedades relajantes, para cuerpo, alma y espíritu. Así, entre los más comunes destacamos:
- Alcanfor: tranquilizante, aire puro, equilibra las emociones, contra la depresión.
- Bergamota: regenera las células de la piel, contra la depresión y pensamientos negativos, reduce los miedos, calma la ansiedad y reduce el deseo de fumar.
- Cedro: regenerador de tejidos, rejuvenecedor, suave afrodisíaco, calma la ansiedad, eleva el espíritu y purifica la mente.
- Hisopo: respiración, da claridad mental, contra la depresión y la tristeza.
- Lavanda: regenera las células, rejuvenecedor de la piel, contra la retención de líquidos, alopecia, afecciones cutáneas, ansiedad, depresión y debilidad.
- Lavandín: regenera las células, relajante, equilibra las emociones.
- Manzanilla: relajante, pieles congestionadas, hidratante, calmante, antidepresivo, contra el insomnio y la ansiedad.
- Mejorana: relajante, antiestrés, reduce la fatiga, potencia la memoria y afrodisíaco.
- Mirra: salud, paz mental, espiritualida, regenerador de tejidos, antienvejecimiento.
- Naranja: rejuvenecedor, hidratante, nutritivo, relajante, sedante, contra el insomnio, aporta alegría, optimismo e ilusión por vivir.
- Palo de rosa: regenerador de tejidos, reafirmante, antienvejecimiento y relajante.
- Pino: respiración, aire puro, estimulante y antiestrés.
- Salvia: antidepresivo, cansancio mental, purificador del aire, combate gérmenes y microbios, ayuda a eliminar la retención de líquidos.
- Sándalo: purificación, paz mental, espiritualidad, meditación, afrodisíaco masculino, regenerador, relajante, antidepresivo y antiestrés.
- Vetiver: tranquilidad, paz, antiestrés, insomnio, relax y contra la depresión.
Además, algunas casas nos ofrecen nuevas formas de desestresarnos, al tiempo que hidratamos la piel, como es el caso de los bombones de masaje de Termo Wax. A ello, se unen las propiedades de cada una de sus variedades: rosas-regenerante, vainilla-energizante, lavanda-relajante y passion fruit-emoliente.
¡Ahora sólo tenemos que ponernos en buenas manos!
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