¡Saludos!
El estrés se ha instalado en la sociedad actual como un compañero de vida habitual y en ciertas épocas, como la vuelta al trabajo y a la rutina diaria tras las vacaciones, sus efectos parecen notarse más. Por ello, en el post de hoy os vamos a dar una pequeña lista de aceites esenciales con propiedades relajantes, para cuerpo, alma y espíritu. Así, entre los más comunes destacamos:
- Alcanfor: tranquilizante, aire puro, equilibra las emociones, contra la depresión.
- Bergamota: regenera las células de la piel, contra la depresión y pensamientos negativos, reduce los miedos, calma la ansiedad y reduce el deseo de fumar.
- Cedro: regenerador de tejidos, rejuvenecedor, suave afrodisíaco, calma la ansiedad, eleva el espíritu y purifica la mente.
- Hisopo: respiración, da claridad mental, contra la depresión y la tristeza.
- Lavanda: regenera las células, rejuvenecedor de la piel, contra la retención de líquidos, alopecia, afecciones cutáneas, ansiedad, depresión y debilidad.
- Lavandín: regenera las células, relajante, equilibra las emociones.
- Manzanilla: relajante, pieles congestionadas, hidratante, calmante, antidepresivo, contra el insomnio y la ansiedad.
- Mejorana: relajante, antiestrés, reduce la fatiga, potencia la memoria y afrodisíaco.
- Mirra: salud, paz mental, espiritualida, regenerador de tejidos, antienvejecimiento.
- Naranja: rejuvenecedor, hidratante, nutritivo, relajante, sedante, contra el insomnio, aporta alegría, optimismo e ilusión por vivir.
- Palo de rosa: regenerador de tejidos, reafirmante, antienvejecimiento y relajante.
- Pino: respiración, aire puro, estimulante y antiestrés.
- Salvia: antidepresivo, cansancio mental, purificador del aire, combate gérmenes y microbios, ayuda a eliminar la retención de líquidos.
- Sándalo: purificación, paz mental, espiritualidad, meditación, afrodisíaco masculino, regenerador, relajante, antidepresivo y antiestrés.
- Vetiver: tranquilidad, paz, antiestrés, insomnio, relax y contra la depresión.
Estos aceites esenciales los podemos encontrar en
Alquimia, junto a otros muchos más de su extenso catálogo de aromaterapia.
Además, algunas casas nos ofrecen nuevas formas de desestresarnos, al tiempo que hidratamos la piel, como es el caso de los
bombones de masaje de
Termo Wax. A ello, se unen las propiedades de cada una de sus variedades:
rosas-regenerante, vainilla-energizante, lavanda-relajante y passion fruit-emoliente.
¡Ahora sólo tenemos que ponernos en buenas manos!
