Agosto, el mes por excelencia para disfrutar de las ansiadas vacaciones, se acerca; por ello el post de este viernes lo vamos a dedicar a ofreceros una alternativa para estos días de merecido descanso.
Se trata de las "vacaciones detox", como han bautizado en el artículo de la revista Vogue, propuestas para poner a punto el organismo, en la playa, la montaña o la ciudad. Yoga, ayurveda, desconexión digital o raw food (dieta "crudívora" o alimentos cocinados a menos de 41 grados) son algunas de ellas. ¿Os apuntáis?
¡Disfrutad!
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